¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
I- TECNICA:
Carrera
II- FUERZA:
Emon 10′
5 X ohs
III – WOD:
4 rondas de 400 m carrera
18-15-13
Snatch
(Rx 50/60/)
Tcap 14′