¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy ( Level I )
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
4 RONDAS DE:
8 X CHIN UPS
10 X CURL MARTILLO MANC.
12 X CURL TRX
REST 1′ (ENTRE RONDAS)
¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy ( Level I )
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
4 RONDAS DE:
8 X CHIN UPS
10 X CURL MARTILLO MANC.
12 X CURL TRX
REST 1′ (ENTRE RONDAS)