¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 🎃

 

3 rondas de

30 wbs

30 sit ups

30 push ups

(Rx9/7k )

T.cap 15′

Wod CFS Box CrossFit Sevilla Halloween burpees