ENTTO, Martes 31 de enero 2017 31/01/2017 por CFS ¡Buenos días Leones! Aquí tenéis el entrenamiento para hoy No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación I- TECNICA: Clean II- FUERZA: Ohs 5×5 (2’desc) (70/80%1RM ) III – WOD: Amrap 12′ 7 h.p.clean 7 c2b 7 burpees