¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

XT

150 d.u

30-20-10

Box jump

High swing

Push ups

150 du

Rx50/60cm

24/20k

T.cap 16′

Wod CFS Box CrossFit Sevilla Leones training