ENTTO, Miercoles 26 febrero 2020

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

3RFT

20 DEADLIFT

15 POWER CLEAN

10 FRONT SQUAT

15 PUSH JERK

20 BACK SQUAT

RX: 50/40

T. CAP: 20 MINUTOS

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions

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