¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

Amrap 12′

Dead lift

2-4-6-8-10-12-14….

5 × burpees over the bar Rx 90/80k

Wod CFS Box CrossFit Sevilla Leones training