¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
I- TECNICA:
POWER CLEAN
II- EMOM/STRENGTH/CONDITIONING:
TEST 200 M CARRERA
T.C. 10´
III- WOD:
4RXT
4 POWER CLEANS 70/45
4 FRONT SQUAT
4 SHOULDER TO OVER HEAD
T.C. 20´
