¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

WOD POR PAREJAS
FOR TIME:
800 M RUN

THEN

8 ROUNDS OF:
8 PUSH UPS
8 PULL UPS
8 AIR SQUAT

THEN

800 M RUN

T.C. 18’
CORREN LOS DOS JUNTOS
1 RONDA CADA UNO

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions