¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

XT:
50 SIT UPS
30 POWER CLEANS (60/40)
1000 M RUN/ROW
30 PUSH JERK (60/40)
50 SIT UPS

TIME CAP: 20’

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions