¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

5 RONDAS MÁX REPS
45” x ROWING (cal)
45” x BURPEES
45” x WBS (9/5)
45” x BOX JUMPS (60/40)
1´30” x DESCANSO

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions kettlebell