ENTTO, Martes 24 diciembre 2019

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

EQUIPOS DE 3: AMRAP 14 MINUTOS

SE COMIENZA EN 2 REPETICIONES Y SUBIMOS 2 REPETICIONES EN CADA RONDA

SLAMBALL CLEAN OTS

HSPU

TOES TO BAR

LOS TRES PASAN POR EL PRIMER EJERCICIO, LUEGO POR EL SEGUNDO Y LUEGO POR EL TERCERO

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions

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