¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el WOD de hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
8’ AMRAP:
200 M RUN
12 SIT UPS
6 HANG POWER CLEAN (60/40)
8’ AMRAP:
8 HANG POWER CLEAN (40/30)
4 BURPEES, LATERAL OVER BAR

¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el WOD de hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
8’ AMRAP:
200 M RUN
12 SIT UPS
6 HANG POWER CLEAN (60/40)
8’ AMRAP:
8 HANG POWER CLEAN (40/30)
4 BURPEES, LATERAL OVER BAR