¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
– WOD:
POR PAREJAS
AMRAP 6´
21/15 CAL ROW
21 OVER THE ERG BURPEES
MÁX THRUSTERS 30/20
AMRAP 6´
18/12 CAL ROW
18 OTE BURPEES
MÁX THRUSTERS 35/25
AMRAP 6´
15/10 CAL ROW
15 OTE BURPEES
MÁX THRUSTERS 40/30
AMRAP 6´
12/8 CAL ROW
12 OTE BURPEES
MÁX THRUSTERS 45/35
DESCANSO 3´ APROX
