ENTTO, Jueves 22 de marzo 2018

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el entrenamiento para hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

– WOD:

EMOM 24´

  • 15 CAL ROW
  • 10 RING DIPS
  • 15 CAL ASSAULT
  • 10 CHEST TO BAR
  • 30 DOUBLE UNDERS

10 JUMPS OVER THE BOX

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training Halterofilia

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