¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

Amrap 12′

200m carrera

10 thruster con ktbl o manc

20 sit ups

30 d.u

Rx 10/15k

Wod CrossFit Sevilla CFS Compañeros Carrera