¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
– WOD:
AMRAP 6´
3 RONDAS
12 DEADLIFT 40/30
9 HANG POWER CLEANS
6 PUSH JERKS
TIME REMAINING MAX CAL ROW
4´ REST
AMRAP 6´
3 RONDAS
12 DEADLIFT 50/35
9 HANG POWER CLEANS
6 PUSH JERKS
TIME REMAINING MAX DOUBLE UNDERS
4´ REST
AMRAP 6´
3 RONDAS
12 DEADLIFT 60/40
9 HANG POWER CLEANS
6 PUSH JERKS
TIME REMAINING MAX BURPESS
