ENTTO, Jueves 21 noviembre 2019

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

15´AMRAP

50 DOUBLE UNDERS

18/12 CAL ROW/200 M RUN

7+7 KB CLEAN 24/16

7+7 KB ONE ARM FRONT SQ 24/16

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions

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