¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
– WOD:
4 X 6 REPS
PULL UPS
[2´ 30” POR RONDA]
FOR TIME
21 DEADLIFT
21 HSPU
15 DEADLIFT
15 HSPU
9 DEADLIFT
9 HSPU
21 DEADLIFT
20 M HANDSTAND WALK
15 DEADLIFT
20 M HANDSTAND WALK
9 DEADLIFT
20 M HANDSTAND WALK
T. CAP: 20 MINUTOS
