ENTTO, Viernes 21 febrero 2020

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

FOR TIME

21-15-9

DEADLIFT 100/80

BOX JUMPS 60/40

T.CAP: 10 MINUTOS

3RFT

10 OVERHEAD SQUAT 40/30

50 DOUBLE UNDERS

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions

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