¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el WOD de hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
12 DÍAS PAR NAVIDAD
1 DEADLIFT 50/35
2 POWER CLEAN 50/35
3 FRONT SQUAT 50/35
4 PUSH PRESS 50/35
5 THRUSTERS 50/35
6 TOES TO BAR
7 PULL UPS
8 BOX JUMPS 60/40
9 BURPEES
10 WALL BALL SHOTS 9/7
11 RING DIPS
12 HSPU
TIME CAP: 30 MINUTOS
