¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

XT

200m carrera

40 × Push Press (40/50) rx

200m carrera

40 x D.L. sumo

200m carrera

40 × Ktbl high swing (24/16k)

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training unete a la manada