ENTTO, Miercoles 20 noviembre 2019

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

4 ROUNDS FOR TIME: EN PAREJAS

2 DEADLIFT 120/80

8 BOX JUMPS

400 M RUN / 600 M ROW

10 SLAMBALL CLEANS 40/30

TIME CAP: 20 MINUTOS

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions

Deja un comentario