ENTTO, Martes 19 noviembre 2019

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

FOR TIME: EQUIPOS DE 3

600 M RUN / 800 M ROW

100 POWER SNATCH 30/25

600 M RUN / 800 M ROW

75 POWER SNATCH 40/30

600 M RUN / 800 M ROW

50 POWER SNATCH 50/35

TIME CAP: 18 MINUTOS

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions

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