¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

5 rondas de

12 x pull ups

15 x sit ups disco (5/10)

18 x wbs (9/7)

T.cap 16′

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training elite leones