¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
– WOD:
10-8-6-6-6-6-6 REPS
CHIN UPS
E3M03M 15´
(cada 3 minutos)
400 M RUN
15 KB SWING
9 PULL UPS
¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
– WOD:
10-8-6-6-6-6-6 REPS
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E3M03M 15´
(cada 3 minutos)
400 M RUN
15 KB SWING
9 PULL UPS