¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

5 rondas de

5/5 arrancada con Ktbl (16/20k) rx

50 × Du

25 sit ups

T.cap 14′

Wod CFS Box CrossFit Sevilla Leones training halterofilia