ENTTO, Jueves 18 julio 2019

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

WOD POR PAREJAS
FOR TIME:
40 BACK SQUAT 80/60
3KM
40 BACK SQUAT 80/60

AMBOS CORREN 3 KM, LAS SENTADILLAS SE DIVIDEN ENTRE LOS DOS PARA HACER LA MITAD CADA UNO.

T.C. 18’

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions

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