¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
I- TECNICA:
DOUBLE UNDERS
II- EMOM/STRENGTH:
5-5-3-3-2-1-1
Squat Snatch
III- WOD:
5RXT:
50 DOUBLE UNDERS
5 SQUAT SNATCH (60/40)