¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

9’ AMRAP
MÁX. RING DIPS
5 x WBS (9/7) at the top of each minute

9’ AMRAP
MÁX. DOUBLE UNDERS
5 x BURPEES at the top of each minute

Wod CrossFit Sevilla training equipe