ENTTO, Viernes 17 enero 2020

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

EMOM 20´

1. 10+10 ZANCADAS C/ KB
2. 20 KB HIGH SWING
3. 20 PLYO PUSH UPS (por encima de kb)
4. 20 GOBLET SQUAT