ENTTO, Viernes 16 agosto 2019

¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

5RFT:

15 WALL BALL SHOTS 9/7

12 PUSH UPS HAND RELEASE

9 POWER CLEANS 60/40

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions

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