¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
II- EMOM/STRENGTH/CONDITIONING:
3 SERIES DE:
10 PRESS BANCA
10 DOMINADAS
III- WOD:
20 RING DIPS
15 PULL UPS
50 DOUBLE UNDER
15 RING DIPS
10 ULL UPS
50 DOUBLE UNDER
10 RING DIPS
5 PULL UPS
50 DOUBLE UNDER
