¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el WOD de hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
XT:
30 POWER SNATCH (60% 1RM EN ARRANCADA)
3´DESC
XT:
30 POWER CLEAN (60% 1RM CARGADA)
3´DESC
XT:
30 PUSH JERK 50/35
TODOS LOS WODS TIENEN UN TIME CAP DE 7´, EL DESCANSO ES ORIENTATIVO
