¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el WOD de hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
AMRAP IN 10’
WALL BALL (9/7)
5 X DEADLIFT (90/70) at the top of each minute
FOR TIME
1000 M ROW
30 X RING DIPS
1000 M RUN

¡Buenos días Leones!
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AMRAP IN 10’
WALL BALL (9/7)
5 X DEADLIFT (90/70) at the top of each minute
FOR TIME
1000 M ROW
30 X RING DIPS
1000 M RUN