¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
– WOD:
4 X 6 REPS
BENCH PRESS
[2´ 30” POR RONDA]
AMRAP 15´
50 AIR SQUAT
400 M RUN
25 PUSH UPS
15 TOES TO BAR
¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
– WOD:
4 X 6 REPS
BENCH PRESS
[2´ 30” POR RONDA]
AMRAP 15´
50 AIR SQUAT
400 M RUN
25 PUSH UPS
15 TOES TO BAR