¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
– WOD:
10-8-6-5-5-5 REPS
FLOOR PRESS
[2´DESC ENTRE LAS SERIES DE 5 REPS]
5RXT
10 HSPU
15 PULL UPS
30 AIR SQ
T.CAP: 25´
¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
– WOD:
10-8-6-5-5-5 REPS
FLOOR PRESS
[2´DESC ENTRE LAS SERIES DE 5 REPS]
5RXT
10 HSPU
15 PULL UPS
30 AIR SQ
T.CAP: 25´