¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
I- EMOM/STRENGTH/CONDITIONING:
3 RONDAS
10 OHS
12 DIAMOND PUSH UPS
II- WOD:
3 ROUNDS FOR TIME
10 CHEST TO BAR
10 FRONT SQ (70/40)
10 BURPEES
