¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

AMRAP 15’
10 x BURPEES PULL UPS
20 x THRUSTERS (30/20)
30 x CAL ROW
0
400M RUN
40 x DOUBLE UNDER

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions