¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
II- EMOM/STRENGTH/CONDITIONING:
3 RONDAS
12 GOBLET SQUAT
6 BOX JUMPS
III- WOD:
DIANE
21-15-9
DEADLIFT 100/80
HANDSTAND PUSH UPS
TIME CAP 20´
