¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el WOD de hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
Circuito
3 rondas de 45”on — 10”off
1) assault
2) p.m ex bar
3) kb swing
4) s.cuerda
5) esc trx
6) remo
7) batida cuerda
8) trineo emp
9) box jump
10) push press doble kb