¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el WOD de hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
AMRAP 18´
-18 CAL ROW/ 24 ASSAULT BIKE/ 200 M RUN
-15 WALL BALL SHOTS 9/5
-12 ALTERNATING DUMBBELL SNATCH 22’5/15 KG
-9 TOES TO BAR

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Aquí tenéis el WOD de hoy
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AMRAP 18´
-18 CAL ROW/ 24 ASSAULT BIKE/ 200 M RUN
-15 WALL BALL SHOTS 9/5
-12 ALTERNATING DUMBBELL SNATCH 22’5/15 KG
-9 TOES TO BAR