¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
II- EMOM/STRENGTH/CONDITIONING:
4 RONDAS
6 SNATCH PULLS
III- WOD:
5 ROUNDS FOR TIME
400 M RUN
15 POWER SNATCHES 30/20
TIME CAP 20´
¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación
II- EMOM/STRENGTH/CONDITIONING:
4 RONDAS
6 SNATCH PULLS
III- WOD:
5 ROUNDS FOR TIME
400 M RUN
15 POWER SNATCHES 30/20
TIME CAP 20´