¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

 

5 rondas XT

3 snatch (60/50k) (sumándole 3 reps por serie )

15 toes to bar

T. Cap 12′

CFS Box crossfit Sevilla Wod power snatch