¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

3 ROUNDS FOR TIME:
21 WALL BALL SHOTS 9/7
15 THRUSTERS 40/30
9 CLEAN AND JERK 60/40
T.CAP 20´

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions