¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

COMPLETAR LA SIGUIENTE SECUENCIA 6 VECES

MIN 1: ROWING (CALORIES)

MIN 2: BURPEES

MIN 3: DOUBLE UNDERS

MIN 4: REST

HACER EL MÁXIMO NÚMERO POSIBLE DE REPETICIONES

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions