¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
– WOD:
8-6-4-2-1-1-1
DEADLIFT
3 ROUNDS FOR TIME
500 M ROW
12 DEADLIFT
15 BOX JUMPS
30 PUSH UPS
60 DOUBLE UNDERS
¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el entrenamiento para hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
– WOD:
8-6-4-2-1-1-1
DEADLIFT
3 ROUNDS FOR TIME
500 M ROW
12 DEADLIFT
15 BOX JUMPS
30 PUSH UPS
60 DOUBLE UNDERS