¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el WOD de hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
FOR TIME
21-15-9
FRONT SQUAT (60/40)
HSPU
Time Cap: 10 minutos
FOR TIME
1000 M ROW
100 AIR SQUAT
800 M RUN
Time Cap: 10 minutos

¡Buenos días Leones!
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FOR TIME
21-15-9
FRONT SQUAT (60/40)
HSPU
Time Cap: 10 minutos
FOR TIME
1000 M ROW
100 AIR SQUAT
800 M RUN
Time Cap: 10 minutos