¡Buenos días Leones!
Aquí tenéis el WOD de hoy
No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉
EMOM 20´
IMPARES
1 RONDA DE CINDY*
PARES
3 DEADLIFT (85% 1RM)
*1 RONDA DE CINDY =
5 PULL UPS
10 PUSH UPS
15 AIR SQUAT
ENTTO, Martes 5 noviembre 2019