¡Buenos días Leones!

Aquí tenéis el WOD de hoy

No olvidéis reservar hora con la suficiente antelación 😉

THE LONGEST MILE

4 ROUNDS FOR TIME:

10 BURPEES

100 M RUN

10 AIR SQUATS

100 M RUN

10 PUSH UPS

100 M RUN

10 SIT UPS

100 M RUN

Wod CFS Box CrossFit Sevilla training lions